Wanneer ben je met het programma gestart?
2 tot 3 maanden geleden
Wat vind je van het programma?
Zeer tevreden
Kun je toelichten waarom je dat vindt?
Super goed programma. Geen suikerspiegelschommingen meer. En ondanks veel vakanties en 2x per dag uit eten heel goed in te passen.
Saskia Pas , deelnemer
Wanneer ben je met het programma gestart?
2 tot 3 maanden geleden
Wat vind je van het programma?
Zeer tevreden
Kun je toelichten waarom je dat vindt?
Sinds half mei ben ik begonnen met het programma en ben erg blij met het resultaat, ruim 7 kilo afgevallen ondanks de 4 weken vakantie. Toen heb ik wel wat gesjoemeld, het was tenslotte vakantie, maar ondanks dat tóch niets aangekomen. Daarna de draad weer moeiteloos opgepakt en verder afgevallen en dat met heerlijk, gevarieerd en gezond eten. Dat was me eerder ook wel gelukt maar dan met shakes- en zakjes diëten maar dat wilde ik niet meer. Afvallen was een doel maar zeker ook me beter gaan voelen, geen buikpijn, hoofdpijn, moeheid, etc....meer.
Joan van Rees, deelnemer
Ik wist al veel van gezond eten maar heb veel aan de gesprekken met Pantea die allerlei tips en uitleg geeft. Met een gluten- en koemelk intolerantie was het altijd al zoeken wat wel en niet mocht maar door de bloedtest komen er ook andere (gezonde) producten uit die niet voor mij geschikt blijken te zijn, of misschien later pas als de balans is gevonden.
Nog 5 kg te gaan om mijn streefgewicht te bereiken maar dat gaat me zeker binnenkort lukken, inmiddels is deze manier van eten een lifestyle geworden.
Ik ben erg blij dat ik de stap heb genomen
Wanneer ben je met het programma gestart?
minder dan 2 maanden geleden
Wat vind je van het programma?
Zeer tevreden
Kun je toelichten waarom je dat vindt?
Ik ben nu 3 weken bezig met het programma en het gaat goed! (Al 5 kilo kwijt) Het is goed vol te houden, geen honger tussendoor. Was in het begin bang dat dat wel zo zou zijn omdat ik normaal gesproken eigenlijk wel heel de dag door aan het eten/snacken was. Maar dat gaat vanaf de 2de week super.
Christel van der Neut, Deelnemer
Wanneer ben je met het programma gestart?
minder dan 2 maanden geleden
Wat vind je van het programma?
Zeer tevreden
Kun je toelichten waarom je dat vindt?
Dit is voor mij geweldig. In 5 weken tijd ben ik 5 kilo afgevallen en 13 cm van mijn buikomvang kwijt. Maar wat nog veel belangrijker is is dat ik van mijn opvliegers af ben (voor het programma elk half uur badend in het zweet), mijn gewrichtsklachten weg zijn en ik weer lachend in de spiegel kijk. Het is ongelooflijk want ik eet meer dan ik ooit gedaan heb en mijn huid en haar stralen. De begeleiding van Rachida is helemaal TOP (dankjewel Rachida) en ook de FB pagina is leuk! Kortom ik heb mijn nieuwe levensstijl gevonden!
Martha Vonder-van der Leij, deelnemer
